KT-TAPE

TEIPIN PYSYVYYS

KT Tape on valmistettu niin, että se pysyy hyvin päällä ja on hellävarainen iholle. Oikein asennettuna ja käytettynä KT Tape pysyy päällä 2–7 päivää, riippuen alueesta, mikä on teipattu. Jalkoihin asennetut teipit pysyvät päällä 2 päivää, suurempien lihasryhmien sovellukset 5 päivää. Seuraa alla olevia ohjeita, varmistaaksesi teipin hyvä pysyvyys.

  1. Ihon valmistelu – Puhdista teipattava alue esimerkiksi alkoholilla. Näin varmistat, ettei iho ole rasvainen eikä siinä ole öljyn tai voiteen jäämiä. Jos on tarpeen, ajaa ihonkarvat sekä lopuksi kuivaa iho.
  2. Kun leikkaat teippiä, niin pyöristä palojen kulmat. Jos sinulla on valmiiksi leikattu teippi, niin liuskojen kulmat on jo pyöristetty, mutta kun leikkaat näistä pienempiä paloja, pyöristä niidenkin kulmat.
  3. Ihon täytyy olla kireällä, kun asennat teippiä. Joissakin opetusvideoissa se ei ole selvästi esillä, mutta varmista, että asennat teipin kireälle iholle.
  4. Teipin päitä ei saa kiristää! Laitoimme tähän huutomerkin, koska jopa kokeneet teippaajat unohtavat sen joskus. Teipin kummastakin päästä 4 cm tulee asentaa niin, että kiristys vapautetaan ja teippi asetetaan vapaasti iholle. Teippi on jo suojapaperilla 10 %:sesti kiristettynä, mikä tarkoittaa, että se on teipin päille riittävä venytys.
  5. Lopuksi hiero päälleasennettua teippiä energisesti. Näin syntyy lämpö, joka aktivoi liima-aineen. Kun teippi alkaa irrota kulmista, niin on mahdollista, ettet noudattanut edellisen kohdan ohjeita tai sitten on koko teippi asennettu päälle liian kireänä.
  6. Parhaan tuloksen saamiseksi laita teippi päälle ainakin 30 minuuttia ennen fyysistä suoritusta, optimaalinen aika siihen on 1 tunti.